ARTEMISA
Denominación Científica: Artemisa vulgaris.
Parte o partes utilizadas: raíces y hojas.
Indicaciones, usos:
Dolores y regulación de los ciclos menstruales,
Emoliente, aperitivo, estomacal, digestivo
Desinfectante del tracto intestinal,
Sedante, trastornos nerviosos, antiepiléptico.
Contraindicaciones y efectos secundarios:
No administrar a mujeres embarazadas, lactantes ni niños.
Dosis y empleo:
Para su aplicación en menstruaciones dolorosas y difíciles: preparar unos días antes de que se produzca la menstruación. La infusión se realiza utilizando una cucharada de planta por taza de agua. Se puede tomar 2 o 3 veces al día.
Curiosidades¡¡
Es la planta de la mujer. Recibe su nombre de la diosa griega Artemisa, a quien invocaban las mujeres en los partos difíciles.
BOLDO
Denominación Científica: Peumus boldus.
Parte o partes utilizadas: Hojas.
Indicaciones, usos:
Reparador del hígado y la vesícula
Carminativo, el boldo actúa favoreciendo la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo, por lo cual es muy recomendado su consumo para casos de flatulencia, meteorismo y cólicos estomacales.
Diurético, favoreciendo la eliminación de líquidos del organismo, con lo cual resulta muy recomendado su consumo para casos de cistitis, nefritis, para tratar problemas de artritis o reuma, como también para las infecciones urinarias.
Gran digestivo
También tiene flavonoides (antioxidantes)
Es ligeramente sedante e hipnótica, sirve para aliviar algunas molestias
Contraindicaciones y efectos secundarios:
No debe ser consumido por personas que sufren irritaciones renales, ni pacientes con problemas hepáticos graves, ni embarazadas.
Además es recomendable no estar tiempos prolongados ingiriendo boldo, se recomienda tomar durante 3 semanas (máximo) y luego hacer un periodo de descanso
Dosis y empleo:
Su consumo más habitual suele ser el de infusión. Esta se obtiene hirviendo un gramo de hojas secas por cada taza de agua durante 15 minutos, dejando reposar y colando. Puedes consumir este preparado de té de boldo, hasta tres veces al día.
Cataplasma: (neuralgias y dolores reumáticos). Se cuecen hojas en una pequeña cantidad de agua y luego se aplican sobre la zona dolorida con un paño limpio.
Baño: (para los dolores reumáticos). Se hace hervir un puñado grande de hojas con dos litros de agua. Luego, se cuela y se agrega este líquido al baño. La indicación es bañarse durante media hora a 35 º C. (Se puede agregar una taza de sal de mar y una cucharada de bicarbonato.)
BOLSA PASTOR
Denominación Científica: Capsella Bursa-partoris
Parte o partes utilizadas: Hojas, flores y raíces.
Indicaciones, usos:
Es antihemorrágico y astringente. Se usa en caso de hemorragias estomacales o para regulación de menstruaciones demasiado abundantes.
Cistitis, varices, hemorroides
Antisepsia y cicatrización de heridas.
Contraindicaciones y efectos secundarios:
Hipertensión arterial, hipotiroidismo, embarazo, tratamientos con pro-coagulantes, por la posibilidad de potenciación de su acción.
No se debe prolongar su uso más de 10 días
Dosis y empleo:
Infusión con una cucharada de planta por taza de agua, dejándola reposar durante 10 minutos. Se toman de 3 diarias, fuera de las comidas. En los trastornos menstruales, debe empezar a tomarse esta infusión desde una semana antes del día cuando se espera la regla.
Uso externo. Se aplica directamente sobre las heridas el jugo de esta planta en forma de lavados o compresas, con lo que se consigue un efecto cicatrizante.